Gemeinsames Wettabnehmen?

leute, wir sind moderne leute die ein modernes betriebssystem benutzen. also warum nicht zum fettabsaugen gehen? ist doch modern!

 

Vielleicht sollte der wabblige Lemming mal den Anfang machen, obwohl er zur Zeit eigentlich gar nicht so am Rumwabbeln ist...
...halt als Wabbelprophylaxe

 

moin gani. kommste gerade von der arbeit?

 

Moin Olley, alte Hütte! Nee, hab sozusagen Urlaub.

 

urlaub? was isn das?

 

Das frag ich mich auch und weiss nix Genaues damit anzufangen!

:angry:

 

was nimmste auch mitten im jahr urlaub?

 

Musste, der Quotenurlaub fürn März is leider an mir hängen geblieben.

:shake:

 

... allerdings funktioniert meine Methode nicht so richtig: Seit Aschermittwoch (Beginn der Fastenzeit) trinke ich keinen Alkohol ;( und esse keinen Zucker, genauer keinen Raffinerie-Zucker. Zudem laufe ich 1-2 mal die Woche ca. 50 Minuten durch den Wald.

Startgewicht waren 85,4 kg bei 174 cm Körpergrösse. Jetzt, nach über 4 Wochen wiege ich immer noch 83,2 kg. Das ist doch erbärmlich, oder?

Ich mach' also mit! Ziel ist ein Gewicht von 73 kg innerhalb diesen Jahres. Von kurzfristigen Gewichtsveränderungen halte ich allerdings nichts, irgendwie muss ich es schaffen, generell meine Ernährung und Gewohnheiten zu ändern. Nur das bringt's für ein dauerhaftes Ergebnis.

Ciao
Napfekarl

 

ich habe auch vor wochen meine gewohnheiten umgestellt.
ich fluche nicht mehr, benutze keine schimpfworte und schreibe nur noch höfliche und freundliche posting.

und jetzt kommts : ich habe 1.1 kg zugenommen.

das ist doch eine verdammte drecksscheisse!!

;( ;( ;(
;(

 

Auch ein Nebenjob als Postbote, besser noch Fahrradkurier, oder als Motor einer Fahrradrischka könnte hilfreich sein.

 

Danke für die tröstenden Worte ;( ;( ;(

 

Muss mal n'bisschen Leben in diesen Thread bringen:

Leichtes Süppchen vom RieslingXSylvaner
mit knusprigen Brotwürfeln und Schnittlauch
***
Bunter Blattsalat
***
Geschnetzeltes Kalbfleisch mit frischem Thymian
Goldbraune Butterrösti und Gemüse
***
Thurgauer Süssmostcrème

Nur 42 Franken, und wird serviert von Erica. Die auch noch hübsch dazu.

 

das geht dani. ich habe vor kurzem mal 2 wochen auf reis und gemüse umgestellt. da gindg einiges.

 

Diät bringt überhaupt nix.

Das einzige was echt was bringt ist Verbrennung der Kalorien durch Körperertüchtigung.
Nur - damit werdet ihr nicht leichter sonder schwerer.
Denn Muskelfleisch wiegt schwerer als Fettmasse.
Deshalb achtet nicht auf das Gewicht, sondern darauf das eure Muskulatur kräftiger wird und der Fettanteil des Körpers reduziert wird.

 

Ich (194cm / 102 kg)
mach' auch mit. Im Ernst.

Sagen wir mal: 4 kg.
Es wird hart.
Ich steh' auf all' das Zeugs, was dick macht. (Aber das Theobromin in der Schokolade soll angeblich glücklich machen. Fragt sich nur, warum immer das Gekeife losgeht, wenn die Traute nur schon das Rascheln des Schokopapiers von ferne hört...)

Und immer im Tauchanzug rumlaufen geht auch nicht, obwohl ich darin latexsexsaumässig stramm aussehe.