Wie belohne ich mich richtig?

Arme donald. Das hat sie nun wirklich nicht verdient.

gruß

 

bitte um bedenkzeit… :embar:

 

Das ist kein echter Hunger, sondern eine körperreaktion, die dem Hungergefühl sehr ähnlich ist. Wenn du was isst, vergeht dieses Gefühl nämlich nicht. Und da lauert die Gefahr
Also zwischendurch mal ein Mörchen schnurpsen, oder zuckerfreien Kaugummi kauen. Der hat obendrein den Vorteil, dass er iabführend wirkt...du wirst sehen, dass du das brauchst

 

Nach 36 stunden schon? O weh- :crazy:

 

Aha. Und du meinst nicht, ich könnte erstmal so 8-10 kg drauffuttern und dann mit dem zuckerlosen Kaugummi... ?

gruß

 

mein vater hat nach seinem rauchstopp ga-ran-tiert nicht mehr gegessen als zuvor. und ist trotzdem dicker geworden.
War aber vorher auch ein ziemlicher spargel. :klimper:

 

Aber ich will doch zunehmen! Endlich mal von Unter- auf Normalgewicht kommen. Nach 25 Jahren Abnehmen darf es doch auch mal andersrum gehen.

gruß

 

Belohnung?

Wie wärs mit nem schönen Wellness-Tag in nem Termalbad inkl. Massage und Saunabesuch?

Danach haste das rauchen glatt vergessen!

Gruss

 

Kann man da zwischendurch mal auf den balkon, eine quarzen?

 

Wellness-Tag, guuuute Idee. Das kommt auf meinen Merkzettel.

gruß

 

schon ok. ich muss es meiner frau ja auch erst noch sagen.

 

bei mir von 70 auf nun 92 Kg bei 192 cm Größe...innerhalb eines Jahres.

 

Ne.. aber in der Sauna fällts nicht auf.. da hat's ja eh schon viel Rauch

Gruss

 

Das macht Hoffnung.

Hab momentan 56 kg bei 1,71 m Größe. Mal sehen wie es nächstes Jahr aussieht.

gruß

 

56 Kg bei 1,53 m

 

Meinste? Aber ich hab wirklich nur Tabak geraucht, nix anderes, ehrlich!

gruß

 

och das wird kein Problem sein denn es gibt hier in der Anstalt einige Interessenten für sie und in Paris war sie ja nun schon da kann man ihr jetzt preiswertere Ausflüge bieten - also zier dich nicht so

 

Schreib` besser 56.000 Gramm. Das klingt nach mehr!

En eschte Dörrappel, wie oner aus de deier Zeit. :klimper:

 

Das kommt davon, wenn man als Ossi in den Westen geht! Das hat der Karl Eduard v. Schnitzler damals schon prophezeit, dass es im Westen nix zu beißen gubt...:nick:

 

Na, siehste, das ist doch schon was.
Martina macht Dir eine Ayurveda-Sesamölmassage bei sanfter Musik, rollt Dich sachte von einer Seite auf die andere, mit zarten, warmen Händen streicht sie Dir den Rücken rauf und runter, und auch vorne (echt wahr) rauf und fast bis runter...
Dann, nach einer Stunde, hüllt sie Dich in ein warmes Tuch, bettet Dich auf eine Liege am geheizten Pool und fragt Dich noch, welche Musik Du hören möchtest, bevor Sie Dir zärtlich die Kopfhörer aufsetzt, nicht ohne darauf hinzuweisen, dass Du jetzt mindestens eine Stunde ganz ruhig liegen bleiben sollst. (Alles echt wahr).
Und abends gibt es ein frisch zubereitetes Nachtessen ohne E.., und E..., E... und E... Und einen köstlichen Roten.

Ach, warum hast Du nicht schon früher mit dem Schloten aufgehört.

Und meine grosse Anerkennung zu Deinem sehr guten Entschluss!